Receta bizcocho de plátano y cacao

Como vuestras peticiones son órdenes, aquí lo tenéis!!!  Un bizcocho muy saludable para los peques y los no tan peques. Nada de azúcar ni lácteos en sus ingredientes y con un sabor muy rico y dulce. Tiene muy pocos ingredientes y se hace muy rápido, por lo que no hay excusas para disfrutar de algo dulce sin recurrir a la bollería industrial.

Como ya visteis por stories de instagram es un buen plan para hacer con niños. Les encanta colaborar en la cocina y poner las manos en la masa, nunca mejor dicho, jejeje.

Para esta receta lo más importante es que la fruta esté muy madura. Los plátanos, cuanto más negros más endulzarán el bizcocho. Por eso es un buen aliado para cuando se está poniendo la fruta mala y, como a mí, no os gusta tirar comida.

Espero que os guste, manos a la masa! Seguir leyendo

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Comienza una nueva etapa

Hoy es un día muy especial para nosotros. Toca cerrar un ciclo muy importante en nuestras vidas para dar comienzo a una nueva etapa. Hoy, 12 de Septiembre de 2018 comenzamos el cole de mayores!!!!! (como a nosotros nos gusta llamarlo de manera cariñosa).

Y este día se acompaña de muchos sentimientos encontrados que, por lo que he leído por instagram , es algo muy común en todas las mamis/papis.   Seguir leyendo

La higiene bucal en niños (CON SORTEO)

Es muy importante tener una buena higiene dental desde muy pequeños para evitar problemas como caries, gingivitis, sarro… pero también para instaurar buenos hábitos desde la infancia. Cuando tenemos niños siempre nos surgen las mismas dudas, ¿cuándo debemos empezar a lavarle los dientes? ¿cuándo hay que empezar a ponerle pasta de dientes en el cepillo? Para nosotros también era un tema desconocido hasta que nuestra dentista nos orientó y hoy vengo a compartirlo con vosotros, por si también os encontráis en esta encrucijada.  Seguir leyendo

Probando los potitos YAMMY (sorteo)

Ya sabéis que nosotros hemos practicado el BLW, pero siempre he tenido a mano potitos para momentos de apuro, para cuando salíamos de viaje o para cuando no sabía qué cocinar. Intentaba buscar alguna marca lo más natural posible, que fuesen como “los caseros” y por desgracia debo decir que casi no existen. Por eso en cuanto escuché hablar de los potitos YAMMY corrimos a probarlos y hoy os vengo a contar un poco más sobre ellos por si os interesan.  Seguir leyendo

¿Algún día la gente se cansa?

Hoy traigo uno de esos posts que tanto os gustan, en el que dejo que mis dedos vayan escribiendo todo lo que mi mente piensa sin ningún tipo de filtro…

Y es que a raíz de un post en Instagram de Cristina Pedroche (podéis verlo aquí) en el que aclara su comentado tema de la maternidad, me ha venido inmediatamente a la cabeza la pregunta del título del post. ¿algún día la gente se cansa?

Y es que la sociedad se rige por unos patrones que parece que si no los sigues estás actuando mal. Que si te desvías un poco del camino que la gente entiende “como normal” empiezan las preguntas incómodas. Seguir leyendo

Playa con niños. Precauciones y recomendaciones

LLega el verano, y con él las tardes interminables de sol en la playa, haciendo castillos y bañándonos mientras nos bronceamos. Cambian mucho los días de playa cuando tenemos hijos. Mis preocupaciones antes eran no quemarme y que la toalla no se me llenase de arena. Ahora parezco una croqueta y las siestas al sol se han sustituido por tener 20 ojos encima del peque y jugar a mil y una cosas con él, aunque confieso que, a la par que me agota, me encanta.

Hace un tiempo publiqué un post sobre las cosas que hay que llevar a la playa con niños, os lo dejo por aquí por si os interesa. Pero en esta ocasión voy a contaros, bajo mi punto de vista, las precauciones y recomendaciones a tener en cuenta cuando vamos con un bebé/niño a la playa.  Seguir leyendo

Madres desencantadas

Ayer me mandó un artículo una amiga que, al leerlo, al momento pensé que tenía que compartirlo aquí, expresar mi opinión y de paso saber lo que opináis vosotras.

Me parece un tema que trae mucha polémica siempre, porque está demasiado idealizado. Me llamó la atención porque el título decía Madres desencantadas, no son tan pocas, y empezaba diciendo

Un 27% de las mujeres se declara desengañada de haber tenido hijos, según un estudio de Laura Sagnier y PRM.

Con un comienzo así, está claro que no podía dejarlo pasar por alto. Pero os lo voy a explicar más detalladamente.

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Cumpleaños infantil saludable ¿es posible?

Os extrañará un poco el título, verdad? porque hoy en día cuando pensamos en un cumpleaños infantil nos vienen a la cabeza las típicas meriendas de gusanitos, patatas, sandwiches de nocilla, chuches…

La verdad es que no entiendo mucho que se cebe tanto a los niños con ultraprocesados y productos tan poco sanos. A mi no me gusta que Daniel coma tanta porquería y, aunque a veces hago excepciones, por norma general no le dejo tomar muchas de las cosas que me pide porque, mientras esté en mi mano, quiero que su alimentación sea saludable.

Por este motivo, para su tercer cumpleaños decidí intentar hacer una fiesta infantil lo más sana posible y ver si tenía buena aceptación, tanto en niños como en adultos. Continuad leyendo para descubrir qué preparamos! Seguir leyendo

Receta bolitas de cacao (sin azúcar)

Hoy vengo con una nueva receta bajo el brazo. Esta vez es una receta dulce, muy fácil de hacer y lo que es más importante, queda riquísima y no se aprecia que no lleve azúcar. Está muy dulce, textura tipo trufa y sabor exquisito.

Además, lo bueno es que al ser tan sencilla y rápida de hacer, que no necesita horno ni mucho tiempo de elaboración, se puede involucrar perfectamente a los peques de la casa y pasaréis un rato entretenido. Espero que os guste, vamos allá!  Seguir leyendo